右脳を鍛えるメリット

右脳を鍛えるメリットは、大きく分けて３つあります。
ここでこの３つについてご紹介していきたいと思います。

①判断力の向上

右脳には考える時間がありません。一瞬の閃きやイメージですから、左脳が論理的に考えるところを、右脳では一瞬で処理します。そして右脳は、私たちが想像するより無意識下に多くの情報を蓄積しています。左脳処理の場合は、意識下の情報を使ってでしか処理できませんので、右脳処理のほうが速く、さらに的確な判断が下せます。

②記憶力の向上

何かを暗記するとき、言語で覚えるのが左脳記憶、絵で覚えるのが右脳記憶です。
例えば、「犬」を記憶するとします。
・イヌ科- イヌ属に分類される哺乳類の一種。←左脳記憶。
・←右脳記憶。

どちらが記憶に残りやすいでしょうか？さらに、右脳の記憶容量は左脳の１００万倍と言われています。私たちは普段脳の１０％も使えていません。９０％のうち、ほとんどが右脳の未開拓な部分で占められています。

③芸術性、閃き等の能力開花

世に出ている芸術家のほとんどは右脳型思考です。理由は簡単。脳の引き出しが多いからです。左脳には容量の小ささから限界があります。しかし右脳には未開拓な部分が膨大で、全て引き出すことはほぼ不可能です。限られた選択肢から良いアイディアを出すのと、膨大な情報から良いアイディアを引き出す普通では考えつかないような、奇抜なアイディアを出せるのは後者ですよね。

このように、右脳を鍛える意義は多くあります。仕事面、学習面、対人関係など、私たちに数多くの良い効果をもたらしてくれます。しかし、実は良いことばかりではありません。右脳の強い人は、想像力や感性が豊かすぎるため、精神的に病んでしまう人が結構います。芸術家に自殺者が多いのはこのためです。多くのアドバンテージをもたらしてくれる右脳トレーニングですが、強い精神力も同時に必要となります。